【その前に】 卓球に限らず競技には色んな方の色んなご意見があると思います あれこれ取り入れるよりは一貫性を持って取り組むことをおすすめします 【能力の伸ばし方と全体像】 試合で勝つために必要な要素は数多くありますが、まず1番最初に…という所から…